L'espace remise en forme de Valséo propose un plateau de cardio-training et musculation, ainsi que des séances de fitness avec cours collectifs et présence d'un coach.
Les cours proposés : stretching, gym douce, pilates, body tonic, cuisses-abdos-fessiers, body power, Lia, step, fit boxing, hiit, cardio freestyle, crosstraining aqua corss training, yoga, aerodance