Marche nordique avec Didier Marinet

Activité de loisir, de santé et de bien être. Grâce à l'utilisation appropriée de bâtons spécifiques, la marche nordique permet le renforcement musculaire, l'amélioration de l'endurance, de soulager les articulations et d'augmenter la dépense énergétique.

Les séances de deux heures se déroulent en pleine nature, offrant ainsi des lieux de pratique aux paysages variés. Pratiqué en petit groupe, la marche nordique vous procurera de nombreux instants de plaisir et de convivialité. Le site est choisi la veille en fonction de la prévision météo et de la progressivité des séances. L'inscription préalable est obligatoire.
Peut également être pratiquée en hiver lorsque l'enneigement est faible.